Laden Evenementen

« Alle Evenementen

  • Dit event is voorbij.

Lezing sport, blessurepreventie en optimaal herstel

10 juli 2019 | 19:30 - 21:30

Welke rol speelt voeding bij het ontstaan en voorkomen van blessures? En welke vitamines en mineralen zijn noodzakelijk voor optimaal herstel na een intensieve training?

Samen met Britt Aaldering (fysiotherapeute en osteopaat i.o) vertel ik je deze avond welke tekorten kunnen leiden tot een vergrote kans op blessures en het lichamelijk herstel kunnen vertragen. Ook leggen we aan de hand van praktijkvoorbeelden uit wat een goed afgestemd voedingspatroon kan betekenen voor je sportprestaties.

Daarnaast zullen er een aantal NK én WK topsporters over hun persoonlijke ervaringen spreken en gaan we in op de kwaliteit van suppletie, de wetenschappelijke onderbouwing en de toepasbaarheid van verschillende voedingsstoffen.

Deelname is gratis.

Gegevens

Datum:
10 juli 2019
Tijd:
19:30 - 21:30
Website:
https://www.facebook.com/events/698386463925452/

Organisator

Iris Jegen
E-mail:
irisjegen@gmail.com
Website:
http://hfh.beyuna.nl

Locatie

De Steck
Raadhuisstraat 25
Doetinchem, 7001 EX Nederland
+ Google Maps

Gegevens

Datum:
10 juli 2019
Tijd:
19:30 - 21:30
Website:
https://www.facebook.com/events/698386463925452/

Organisator

Iris Jegen
E-mail:
irisjegen@gmail.com
Website:
http://hfh.beyuna.nl

Locatie

De Steck
Raadhuisstraat 25
Doetinchem, 7001 EX Nederland
+ Google Maps